Psychodietologia
Browsing Category

dietologia

detoksy
dietologia

Detoksy, czyli oczyszczanie kieszeni.

By On 01/05/2016

Czy oczyściłeś już jelita? Czy detoks wątroby zrobiony? Mamy dwa typy detoksów: prawdziwy i marketingowy. Ten pierwszy dotyczy sytuacji zatrucia organizmu substancjami chemicznymi/psychoaktywnymi. Jest to poważny stan zagrażający życiu. W celu ratowania… Read More

cukier
dietologia

Cukier, biała śmierć.

By On 01/05/2016

Cukier – ofiara naszych czasów. Postanowiłam przepisać wcześniejszą notatkę z FB, żeby wszystko było na miejscu, na stronie. Notaki o cukrze i detoksach cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Nie wiem, może to za… Read More

cukier
dietologia

Smak na słodycze.

By On 21/07/2015

Słodkie zachciewajki. Moja największa zmora. Walczę z nią z różnym skutkiem odkąd pamiętam. Jako osoba z problemem natury metabolicznej muszę na to uważać bardziej od zdrowych osobników. Jedząc węglowodany w formie cukrów… Read More

diety
dietologia

Diety. Jak żyć bez?

By On 11/07/2015

A co się stanie jak nie będzie diety? Gdziekolwiek sie odwrócisz w poszukiwaniu zdrowego stylu życia, wszędzie przede wszystkim pojawia się DIETA. W zależności od panujących mód, Dunkan, Montignac, Kwaśniewskiego, paleo, bezglutenowa…… Read More

witamina D
dietologia

6 cudownych właściwości wit.D

By On 03/07/2015

Cud malina to D witamina 😉 Witamina D to więcej niż tylko witamina. Jest związkiem steroidowym, działa podobnie jak hormony. Steruje działaniami narządów i tkanek w organiźmie.   W naszej strefie klimatycznej… Read More

dietologia

Odchudzanie i jego fenomen cz.2

By On 25/06/2015

Fenomenu część 2 We wczorajszym wpisie mówiłam o fenomenie odchudzania w podążaniu za nieosiągalnym wizerunkiem celebrities. Wracając do pytania postawionego na końcu postu: do czego dążymy? Czy do “fotoszopowanymi” wręcz boskimi ciałami… Read More

mozg na biezni
dietologia

Odchudzanie i jego fenomen.

By On 24/06/2015

  Odchudzanie to fenomen i  wyznacznik naszych czasów. Wszyscy są obecnie na jakiejś diecie. Niektórzy nie pamiętają czasów, kiedy nie byli na diecie. Zastanawiacie się skąd i dlaczego pojawił się fenomen obsesyjnego… Read More

dietologia

Krótko o diecie śródziemnomorskiej

By On 20/06/2015

Dieta Śródziemnomorska Każdy, kto rozpoczął walkę z nadprogramowymi kilogramami wie, że jest to ciężka i żmudna praca. Żeby ten proces był skuteczny musi być rozłożony w czasie. Nasz organizm szybko przyzwyczaja się… Read More