Psychodietologia
Browsing Tag

dieta

mózg
fitness

Mózg do odnowy. Remont zacznij już dzisiaj.

By On 03/08/2016

W zdrowym ciele zdrowy mózg. Średnia wieku systematycznie rośnie. Żyjemy dłużej niż nasi przodkowie. Wiemy jak ważne jest dbanie o kondycję, o utrzymanie naszych ciał w dobrej formie jak najdłużej. Odpowiednia dieta,… Read More

detoksy
dietologia

Detoksy, czyli oczyszczanie kieszeni.

By On 01/05/2016

Czy oczyściłeś już jelita? Czy detoks wątroby zrobiony? Mamy dwa typy detoksów: prawdziwy i marketingowy. Ten pierwszy dotyczy sytuacji zatrucia organizmu substancjami chemicznymi/psychoaktywnymi. Jest to poważny stan zagrażający życiu. W celu ratowania… Read More

cukier
dietologia

Cukier, biała śmierć.

By On 01/05/2016

Cukier – ofiara naszych czasów. Postanowiłam przepisać wcześniejszą notatkę z FB, żeby wszystko było na miejscu, na stronie. Notaki o cukrze i detoksach cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Nie wiem, może to za… Read More

diety
dietologia

Diety. Jak żyć bez?

By On 11/07/2015

A co się stanie jak nie będzie diety? Gdziekolwiek sie odwrócisz w poszukiwaniu zdrowego stylu życia, wszędzie przede wszystkim pojawia się DIETA. W zależności od panujących mód, Dunkan, Montignac, Kwaśniewskiego, paleo, bezglutenowa…… Read More

witamina D
dietologia

6 cudownych właściwości wit.D

By On 03/07/2015

Cud malina to D witamina 😉 Witamina D to więcej niż tylko witamina. Jest związkiem steroidowym, działa podobnie jak hormony. Steruje działaniami narządów i tkanek w organiźmie.   W naszej strefie klimatycznej… Read More

dietologia

Krótko o diecie śródziemnomorskiej

By On 20/06/2015

Dieta Śródziemnomorska Każdy, kto rozpoczął walkę z nadprogramowymi kilogramami wie, że jest to ciężka i żmudna praca. Żeby ten proces był skuteczny musi być rozłożony w czasie. Nasz organizm szybko przyzwyczaja się… Read More