Psychodietologia
Browsing Tag

terapia poznawczo-behawioralna

creative brain
psychologia

Mózg rządzi.

By On 05/07/2016

Czym jest mózg? Jest najważniejszym organem. Składa się z wody, białka, tłuszczu i soli mineralnych. To czerwonawa galareta o kształcie orzecha włoskiego po obraniu, która produkuje prąd elektryczny. Zbudowany z ok.200 miliardów… Read More

listy
listy

List – Pani S.

By On 30/04/2016

List –  Pani S. “Dzien Dobry, Bardzo dziekuje za taka mila oferte gdzie kazdy nie tylko moze sie wygadac ale rowniez uzyskac pomoc. Mam 34 lata, depresja dopada mnie po kazdym chlopaku… Read More

negatywne myślenie
psychologia

Pułapki negatywnego myślenia

By On 17/07/2015

Na pewno mi się nie uda. Grecki filozof Epiket (ok. 50-130 r.n.e) powiedział: “Niepokoi nas nie to, co nam się przydarza, lecz nasze myśli o tym, co się przydarza.” Już dawno zanim… Read More

alkoholizm
psychologia

Mądra Poprawa

By On 04/07/2015

System Mądrej Poprawy a uzależnienie. Trochę zboczymy z tematów tego bloga, ale nie za bardzo. Było już o nawykach i ich modyfikacji w celach bardziej pożądanych. Teraz skupimy się na nałogach, czyli… Read More